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Comprendiendo la raíz de los conflictos de pareja Por: Dra. Naychaly Rivera-Nieves, Psicóloga Consejera ¿Por qué surgen los conflictos en la pareja? El conflicto es  inherente a vivir solo, en comunidad  y por supuesto en la relación de pareja. A pesar de  que el tener conflictos es la norma, es muy poco el esfuerzo que realizamos para aprender a tener destrezas para manejarlos. La causa principal de que las parejas tengan dificultades continuas es la ausencia de destrezas en Resolución Conflictos.   Desde la falta de modelaje y aprendizaje en la infancia en el manejo de emociones, la falta de identificación exacta de las razones por las cuales se está discutiendo, la lucha de poder entre ambos miembros de la pareja, la ausencia de seguimiento a los asuntos diálogos para constatar que se ha logrado resolver el problema y por supuesto la evasión continua a dialogar son alguna de las causas comunes para que una relación se deteriore. Así mismo la falta de ...

Por: Dra. Naychaly Rivera Nieves  P sicóloga  Consejera,  Master Reiki Las terapias Alternativas: Dedicamos este espacio para explicar la terapia de sanación natural   “REIKI” ¿Qué son las terapias alternativas? Las terapias alternativas y complementarias generan una gran curiosidad y a su vez un mar de confusión entre las personas. Las modalidades alternas de terapia buscan la integración del ser y su funcionamiento óptimo la persona.  La Medicina alternativa – Según Smith, (2003) es un concepto el cual cubre cinco dominios básicos: •       Sistemas alternos de medicina •       Intervenciones mente-cuerpo •       Integración biológica •       Manipulaciones del cuerpo •       Terapias Energéticas La Perspectiva de la Enfermedad desde esta visión Según esta perspectiva un cuerpo enfermo es descrito es l...

Articulo publicado en el Nuevo Día Se conocieron mientras ambos estudiaban en la Universidad de Puerto Rico en Mayagüez. Una salida entre amigos por los chinchorros de la Sultana del Oeste en enero del 2011 unió al puertorriqueño Rommel Cintrón Aponte y a la española Ana Fernández Ruiz de Alegría. Sostuvieron una relación a distancia enfrentando la diferencia de horas, amanecidas conversando por Skype y viajes varias veces al año. Cada vez que se despedían en el aeropuerto era como si vivieran “una catástrofe mundial”. Lo que debían hacer estaba claro: conseguir el papel que les permitiera estar juntos. Cuando terminaron los estudios, el ingeniero civil de 27 años fue el primero en conseguir trabajo, así que decidieron aventurarse al matrimonio con Puerto Rico de hogar. La especialista en ingeniería biomédica viajó por horas desde su fría ciudad de Bilbao a encontrarse con una isla que la abrazó pero también la maltrató. Sufrió la soledad de estar a miles de kilómetros de...

Colaboración de múltiples autores: sobre como manejar la rutina en pareja Son muchos los que se unen como pareja con la ilusión de que será para toda la vida.  Y aunque posiblemente por algún tiempo, no mucho por cierto, les funcione, la realidad es que generalmente no se logra. Especialmente, porque eventualmente la convivencia se convierte en rutina y de ahí a la monotonía hay un paso. Lo que, eventualmente,  va a provocar distanciamiento.  Así lo confirma la doctora en consejería profesional de pareja y familia  Monsita Nazario Lugo,   quien cree que una unión que se basa solo en esa ilusión inicial del enamoramiento no es sólida. Especialmente si no se educan para saber cómo trabajar la relación de pareja del día a día. “La ilusión es importante pero tiene que ir acompañada de la educación”, sostiene la consejera del Centro de Calidad de Vida. En ese sentido cita al psicólogo John Gottman, quien  señala que en el conocimiento está la fue...