Psicologos en Puerto Rico PIENSA PSICOLOGIA INNOVADORA

SALUD MENTAL Publicado en Endi Hablan sin miedo sobre la depresión posparto Sigue el ejemplo de las “celebrities” que han expresado sus dificultades con la enfermedad; no estás sola, busca ayuda  Por Josefina Barceló Jiménez entrevista a Dra. Naychaly Rivera-Nieves 13 AGO. 2018 - 04:00 AM josefina.barcelo@gfrmedia.com “La semana pasada no fue fácil para mí. No solo estaba aceptando algunos asuntos personales difíciles, sino que estaba melancólica. Sobre todo, sentía que no era una buena madre”, dice la tenista estadounidense Serana Williams en su cuenta de Instagram. Williams reveló recientemente que ha enfrentado dificultades emocionales posparto. En su mensaje en la red social, asegura que su deseo es que otras madres sepan que estos sentimientos son “totalmente normales”.  La estadounidense, 23 veces campeona de torneos del Grand Slam, relata que leyó varios artículos que dicen que las emociones posparto pueden durar hasta tres años si no lidias con ellas. “Pre

Técnicas para descubrir el don que te hace especial Publicado en linea:  El Punto Siempre es un buen momento para hacer una introspección sobre los talentos que tienes y cómo puedes ponerlos al servicio de los demás Desde el punto de vista espiritual y cristiano, todos nacemos con dones, la clave está en cómo y para qué los utilizamos, los desarrollamos y los multiplicamos. FOTO: PEXELS Compartir     POR: EL NUEVO DÍA 04 ABRIL 2018 Cuando se habla del  don especial que tiene una persona, generalmente se tiende a pensar que se distingue por hacer  algo sumamente extraordinario y muy por encima de lo que hacemos los demás mortales.  Y no están del todo errados. Por ejemplo, puede ser un  prodigioso violinista que, a través de su música, ofrece paz y bienestar a quienes pueden escucharlo. O una religiosa que, con su ejemplo y acciones, es la voz de los que no la tienen, que se dedica en cuerpo y alma a ayudar a los más desafortunados. Pero la realidad

LA REALIDAD DETRÁS DE LA DEPRESIÓN POSPARTO por  Dra. Naychaly Rivera Nieves   22-Marzo-2017 Publicado en  https://buenavida.pr/la-realidad-detras-de-la-depresion-posparto/ 452 SHARES Share Tweet Share Share Por lo general, la depresión posparto en las mujeres se debe a la experimentación de múltiples cambios hormonales, corporales, psicológicos y emotivos durante todo el proceso embarazo. Este proceso puede comenzar desde que conoce la noticia de que será madre hasta el reajuste a la nueva manera de vivir al abordar la tarea de la crianza.  Las expectativas de la maternidad en la sociedad actual generalmente son muy altas, lo cual supone una gran carga psicológica y social para las mujeres y sus familiares. Entre estas diversas expectativas están desde mantenerse en peso para lucir bien luego del embarazo, mantener una vida laboral activa, mantener un matrimonio apasionado y con sexualidad y a la vez sostener una identidad propia que incluya su salud y biene